{"id":159250,"date":"2026-10-09T15:04:26","date_gmt":"2026-10-09T13:04:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.burgosdeporte.com\/?p=159250"},"modified":"2026-10-09T15:17:36","modified_gmt":"2026-10-09T13:17:36","slug":"charla-de-nutricion-deportiva-de-andrea-arnaiz-por-el-cross-de-atapuerca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.burgosdeporte.com\/?p=159250","title":{"rendered":"Charla de nutrici\u00f3n deportiva de Andrea Arnaiz por el Cross de Atapuerca"},"content":{"rendered":"\n

Arranca el XI Encuentro Formativo \u00abCorre y Aprende\u00bb con la primera jornada, el martes 13 de octubre en el Museo de la Evoluci\u00f3n Humana, con entrada libre hasta completar aforo<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n

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\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

El XI Encuentro Formativo \u00abCorre y Aprende\u00bb, una de las actividades culturales y divulgativas vinculadas al XXII Cross Internacional de Atapuerca, comenzar\u00e1 el pr\u00f3ximo martes 13 de octubre en el Sal\u00f3n de Actos del Museo de la Evoluci\u00f3n Humana de Burgos.<\/p>\n\n\n\n

La primera jornada estar\u00e1 protagonizada por Andrea Arnaiz Mata, dietista-nutricionista deportiva, que impartir\u00e1 a partir de las 20:15 horas la conferencia \u00abC\u00f3mo preparar nutricionalmente el Cross de Atapuerca\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

La charla abordar\u00e1 la importancia de una correcta alimentaci\u00f3n en la preparaci\u00f3n y el rendimiento deportivo, con especial atenci\u00f3n a las necesidades de los corredores que participan en pruebas de campo a trav\u00e9s y disciplinas de resistencia.<\/p>\n\n\n\n

Andrea Arnaiz Mata es graduada en Nutrici\u00f3n Humana y Diet\u00e9tica por la Universidad del Pa\u00eds Vasco, donde obtuvo el Premio Extraordinario de Promoci\u00f3n. Est\u00e1 especializada en nutrici\u00f3n aplicada al deporte, antropometr\u00eda ISAK y deportes de resistencia.<\/p>\n\n\n\n

A lo largo de su trayectoria profesional ha trabajado con entidades deportivas como el Club Baloncesto Tizona y Aparejadores Rugby Burgos. Desde 2015 desarrolla adem\u00e1s su actividad en consulta privada, asesorando a deportistas de distintas disciplinas y niveles.<\/p>\n\n\n\n

Su experiencia profesional se complementa con la pr\u00e1ctica deportiva, ya que compite en frontenis y carreras de monta\u00f1a y cuenta con experiencia en diferentes modalidades.<\/p>\n\n\n\n

Una actividad abierta a deportistas y p\u00fablico general<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El Encuentro Formativo \u00abCorre y Aprende\u00bb pretende acercar distintos aspectos relacionados con el atletismo y su pr\u00e1ctica cotidiana tanto a deportistas populares y federados como a personas que quieran iniciarse en las carreras o est\u00e9n interesadas en el deporte y en un estilo de vida saludable.<\/p>\n\n\n\n

Las charlas son gratuitas y abiertas a todo el p\u00fablico hasta completar el aforo de 215 plazas del Sal\u00f3n de Actos del Museo de la Evoluci\u00f3n Humana.<\/p>\n\n\n\n

Esta iniciativa ampl\u00eda la programaci\u00f3n del Cross Internacional de Atapuerca m\u00e1s all\u00e1 de la competici\u00f3n deportiva, incorporando un espacio de formaci\u00f3n y divulgaci\u00f3n en torno al atletismo.<\/p>\n\n\n\n

Segunda jornada el 3 de noviembre<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El XI Encuentro Formativo tendr\u00e1 continuidad el martes 3 de noviembre, tambi\u00e9n a las 20:15 horas, con la conferencia \u00abAtletismo y comunicaci\u00f3n; el barro y el tart\u00e1n desde el otro lado\u00bb, que ser\u00e1 impartida por el periodista deportivo de RTVE Roberto Quintana D\u00edez.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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